Your Trainer
Controllo dello smart trainer per tutta la famiglia. Nessun abbonamento. I tuoi dati restano tuoi.
Sviluppata come app nativa — leggera abbastanza da girare senza problemi su qualsiasi tablet Android 10+. In arrivo su iOS.
Il tuo tablet, il tuo trainer, il tuo allenamento.
Disponibile ora su Android · In arrivo su iOS
Dashboard live
Allenati con una visualizzazione immersiva del terreno che mostra potenza, FC e Cadenza in tempo reale. Lo sforzo viene mappato sulle zone di potenza con metriche ad alto contrasto, pensate per la leggibilità durante le sessioni più intense.
Dal cockpit puoi mettere in pausa, saltare un Intervallo e toccare il pulsante Ripeti per scorrere le ripetizioni aggiuntive degli intervalli principali: 1×, 2×, 3× o ∞. Il Riscaldamento viene eseguito una volta all'inizio, il Defaticamento una volta alla fine dopo l'ultimo giro; il badge mostra le ripetizioni rimanenti.
Modalità percorso
Importa un percorso reale come GPX, FIT o TCX, oppure scaricane uno direttamente da Strava — i tuoi percorsi salvati e i segmenti preferiti compaiono nel selettore di percorsi non appena ti connetti. Le variazioni di pendenza pilotano la resistenza dello smart trainer, i rapporti virtuali ti permettono di cambiare marcia in salita, e la visualizzazione del terreno riflette il profilo altimetrico così puoi vedere cosa ti aspetta.
Dalla v2.1.0 il cockpit disegna il percorso anche su una mappa live, con la tua posizione tracciata lungo la linea. Quattro layout ti permettono di scegliere come pedalarlo: solo terreno, solo mappa, terreno con mappa in inserto, oppure mappa con terreno in inserto. La vista Follow mantiene la mappa centrata su di te con la strada davanti che punta verso l'alto — una prospettiva da navigatore satellitare per la bici indoor.
Imposta il numero di Giri per fare il tuo circuito preferito due, tre o più volte — regolabile in qualsiasi momento, prima o durante il percorso. Il cockpit mostra il Giro corrente e quanto rimane da pedalare; i tempi per Giro vengono registrati separatamente, e il Fantasma riproduce il tuo precedente record su ogni Giro. Leggi la guida ai percorsi →
Allenamenti HR-Zone — LTHR a sette zone
Ancora i tuoi intervalli alle zone di frequenza cardiaca invece che al wattaggio. Dalla v2.1.0 il sistema di frequenza cardiaca segue il modello LTHR a sette zone usato da Friel e intervals.icu — ancorato alla frequenza cardiaca di soglia del lattato anziché alla FC massima, con bande che si allineano BPM per BPM con il più ampio ecosistema delle analisi ciclistiche.
Your Trainer ti tiene nella zona target con HR Zone-Lock, regolando dolcemente la resistenza dello smart trainer mentre la tua frequenza cardiaca va alla deriva — e puoi correggerla manualmente in qualsiasi momento con i pulsanti +/− del cockpit. Ideale per sessioni di Resistenza, Recupero e Zona 2 dove la frequenza cardiaca è la misura più veritiera dello sforzo. Leggi la guida alle zone →
AI Coach & Editor visuale
Descrivi una sessione in linguaggio naturale — "un'uscita di 90 minuti in Sweet Spot con tre blocchi da 12 minuti" — e l'AI Workout Coach ti redige l'allenamento. Dalla v2.1.0 il Coach è supportato dal server MCP pubblico, quindi ogni allenamento che restituisce viene interpretato correttamente. Mettilo a punto nell'editor visuale: trascina i blocchi per impostare la durata, scorri il wattaggio per impostare i target, tocca per aggiungere etichette e indicazioni di coaching.
Dopo le tue uscite, l'AI History Assistant nella schermata della cronologia allenamenti risponde alle domande sul tuo training — volume recente, dove stai raggiungendo un plateau, cosa provare dopo. Leggi la guida alle funzioni AI →
Libreria online di allenamenti — oltre 300 allenamenti, integrati
Dalla v2.1.0 la schermata di selezione degli allenamenti integra una sezione Libreria online — un gruppo fisso di allenamenti strutturati curati che puoi sfogliare e installare direttamente lì, senza un passaggio separato di download. La libreria copre sessioni di potenza e HR-Zone dedicate a Resistenza, Sweet Spot, Soglia, VO2 max e Recupero; oltre 300 allenamenti al lancio, con altri aggiunti tra un aggiornamento e l'altro. Sfoglia la libreria →
Integrazione intervals.icu
Dalla v2.1.0 puoi abbinare Your Trainer a intervals.icu — il servizio di diario di allenamento e pianificazione sviluppato da un piccolo team guidato da David Tinker. Collega una volta sola da Profilo → Connesso → intervals.icu e:
- Il piano di oggi e gli allenamenti pianificati per i prossimi giorni compaiono in alto nella schermata di selezione degli allenamenti.
- La tua libreria personale di allenamenti intervals.icu si sfoglia direttamente nell'app, accanto alla libreria inclusa.
- Le uscite completate vengono caricate su intervals.icu come file FIT, complete di flussi di FC e di potenza.
- La LTHR viene sincronizzata in entrambe le direzioni, così le bande a sette zone restano allineate su entrambi i lati.
L'integrazione è opt-in per ciclista e funziona localmente sul tuo tablet. Scopri di più su intervals.icu →
Record personali
Ogni allenamento ha un Record personale tracciato per ciascun ciclista — potenza media migliore per una sessione strutturata, tempo migliore per un percorso, miglior tempo in zona per un allenamento a FC. Il riepilogo post-allenamento celebra i miglioramenti, e la libreria mostra il tuo RP attuale su ogni scheda allenamento così sai sempre cosa battere.
Sui percorsi, il Fantasma riproduce il tuo precedente record così puoi gareggiare con te stesso in salita. Scopri i Record personali →
Famiglie con più ciclisti
Crea un profilo per ogni ciclista della famiglia. Ogni ciclista ha la propria Functional Threshold Power (FTP), zone di frequenza cardiaca, cronologia allenamenti e Record personali — passare da un ciclista all'altro richiede un tocco e non c'è nessuna sovrapposizione di dati.
Il Family Leaderboard nella schermata di selezione ciclista classifica la famiglia in base a potenza, salita, Resistenza e altro ancora. I fantasmi di famiglia ti permettono di pedalare a fianco del tentativo precedente di un altro ciclista sullo stesso allenamento o percorso. Ogni ciclista può esportare i propri dati in qualsiasi momento da Profilo → Dati. Scopri ciclisti & famiglia →
Pensata per i tablet
Your Trainer è progettata per i tablet Android. Usa la schermata divisa per guardare i tuoi contenuti ciclistici preferiti mentre pedali — filmati di gara, musica o un percorso virtuale — con le tue metriche live sempre visibili accanto. Funziona anche su smartphone se non hai un tablet a disposizione; la schermata divisa è però dove Your Trainer dà il meglio.
Smart trainer, pronto in pochi secondi
Connettiti al tuo smart trainer tramite Bluetooth FTMS — riconnessione automatica all'avvio, l'uscita inizia non appena premi START. Consulta la guida hardware →
Cronologia sessioni & Strava
Rivedi la cronologia dei tuoi allenamenti con riepiloghi dettagliati delle metriche. Tutti i dati sono memorizzati localmente sul tuo dispositivo — la tua cronologia di allenamento ti appartiene. Pubblica le singole uscite su Strava quando vuoi vederle nel tuo feed, alle tue condizioni; dalla v2.1.0 anche i tuoi percorsi Strava salvati e i segmenti preferiti sono disponibili da pedalare nel selettore di percorsi.
Your Trainer è disponibile in nove lingue — scegli la tua dal menu in cima alla pagina.
In arrivo su iOS
Una versione iOS di Your Trainer è in sviluppo. Nessuna data ancora — arriverà quando sarà solida quanto l'app Android.
Gli annunci della beta e del lancio iOS arrivano tramite la newsletter qui sotto.
Privacy
Your Trainer rispetta la promessa di Your Applications. Tutti i tuoi dati di allenamento restano sul tuo dispositivo, ogni ciclista può esportare i propri dati in qualsiasi momento, e nulla lascia il tuo tablet a meno che tu non lo richieda. Leggi la nostra informativa sulla privacy →
Manuale & Guide
Guida introduttiva, libreria allenamenti, funzioni AI, schema allenamento per la creazione avanzata, riferimento sulle zone di allenamento, guida ai percorsi, ciclisti & famiglia, risoluzione dei problemi, FAQ, guida hardware e altro ancora. Sfoglia il manuale →
Per gli sviluppatori
Gestiamo un server pubblico MCP (Model Context Protocol) su mcp.your-applications.com/your-trainer per la conversione dei formati del ciclismo indoor, la matematica del carico di allenamento e l'authoring di allenamenti. Utilizzato dalle funzionalità AI di Your Trainer; aperto a qualsiasi client MCP. Consulta la documentazione per integratori →
Disponibile ora su Android · In arrivo su iOS