Your Applications

Notas de Versão

Última atualização: 2026-05-10

Your Trainer é um aplicativo de ciclismo indoor para vários ciclistas em tablets Android. Controle do smart trainer com dados locais + controle local. Compra única.

O que há de novo em cada versão do Your Trainer. Mais recente primeiro. As atualizações são lançadas pela Play Store em etapas; se uma nova versão ainda não está no seu dispositivo, provavelmente está a um ou dois dias de chegar.

v2.1.0 — intervals.icu, percursos do Strava, frequência cardíaca em sete zonas, mapa do percurso ao vivo, plano gratuito mais justo

Versão com novos recursos. Os destaques: chega a integração com o intervals.icu — conecte uma conta para navegar e pedalar treinos planejados e a biblioteca pessoal, publicar ou agendar sessões de volta no calendário e enviar pedaladas concluídas como FIT. O modo Route ganha uma vista de mapa ao vivo ao lado do gráfico de terreno, com um follow view no estilo navegador GPS, e chega aos celulares pela primeira vez. Uma biblioteca online com mais de 300 treinos estruturados pode ser navegada e instalada ali mesmo na tela de seleção de treinos. Percursos do Strava e segmentos favoritados agora baixam e pedalam direto. O sistema de frequência cardíaca migra para um esquema de sete zonas de LTHR alinhado ao intervals.icu. E o plano gratuito fica mais generoso — treinos integrados ilimitados, sem teto mensal de ERG e treinos favoritados gratuitos; o editor visual de treinos e as integrações externas seguem no Pro.

Novidades

• Integração com o intervals.icu. Login pelo navegador em um toque conecta uma conta do intervals.icu. A tela de seleção de treinos ganha uma seção Plano de hoje e uma seção Coming up com os próximos 7 dias de treinos planejados, além de acesso direto à biblioteca pessoal. Pedalar um treino planejado envia um FIT concluído de volta ao calendário. O menu de três pontos nas linhas do intervals.icu traz Plan e Send como ações principais. A LTHR é derivada do intervals.icu quando conectado. Construído por uma pequena equipe liderada por David Tinker. Veja workouts.html → intervals.icu para a cobertura completa.
• Mapa do percurso ao vivo e modos de visualização. O modo Route agora tem uma vista de cima do percurso no mapa ao lado do gráfico de terreno. Quatro layouts selecionáveis pelo ciclista: terreno com inset de mapa, mapa com inset de terreno, só terreno, só mapa. O inset pode ser movido, redimensionado e troca com a vista principal a um toque. Um follow view no estilo navegador GPS rotaciona o mapa para a direção do ciclista, com zoom acompanhando a velocidade e renderização em modelo de via. Disponível em celulares além de tablets. Veja routes-guide.html → Mapa do percurso e modos de visualização.
• Biblioteca online com mais de 300 treinos. Navegue e instale treinos individuais da biblioteca online, ali mesmo na tela de seleção de treinos — sem etapa separada de download ou importação. 280 treinos de Potência e 34 de HR-Zone no lançamento, cada um em 9 idiomas, com mais sendo adicionados em ondas. Veja workouts.html.
• Percursos do Strava e segmentos favoritados. O escopo OAuth existente do Strava agora inclui o download de percursos + segmentos favoritados. Os percursos do Strava aparecem na aba Percurso da seleção de treinos com um tom laranja-Strava; os segmentos favoritados são sintetizados como trajetos pedaláveis a partir do fluxo de altimetria do segmento. O envio de pedaladas para o Strava existente continua funcionando em paralelo. Veja routes-guide.html → Percursos do Strava.
• Sistema de frequência cardíaca com sete zonas de LTHR. As zonas de FC foram realinhadas a um esquema de sete zonas ancorado na LTHR, que combina com o intervals.icu. As zonas Z1–Z5 continuam controláveis por treinos estruturados; Z6 e Z7 aparecem nas análises e na observação de Free Ride. O histórico de tempo em zona foi recalculado sob os novos limites. Veja training-zones.html.
• Plano gratuito mais justo. Treinos integrados ilimitados no FREE; o teto anterior de três sessões ERG por mês acabou; treinos favoritos funcionam para todo mundo. O editor visual de treinos e as integrações externas (intervals.icu, Strava) seguem no Pro. Veja a página inicial para o detalhamento FREE/PRO.
• AI Workout Builder e AI Coach ganham confiabilidade. O AI Workout Builder agora emite uma intenção de treino e o MCP de ciclismo escreve um .ytw válido de forma determinística — menos saídas malformadas. O AI Coach embasa as respostas em dados de carga de treino. Mudança nos bastidores; sem alterações de UI. Veja ai-skills.html.

Corrigido

• Coaching cues em offsetSec: 0 agora disparam imediatamente no início de um intervalo, em vez de pularem o primeiro tick observável.
• Invalidação de cache das listas de treinos — listas vindas online (biblioteca do intervals.icu, eventos planejados, manifest do pack online, percursos e segmentos do Strava) sobrevivem à navegação na barra inferior; sem mais re-fetch silencioso a cada volta.
• A LTHR é re-derivada de forma confiável quando a FC máx. muda — a corrida-condição por tecla que mascarava valores defasados foi resolvida.
• Round-trip de coaching cues pela DSL do intervals.icu — as cues sobrevivem aos ciclos YT → intervals.icu → YT. A duração padrão de cue foi aumentada para que as cues integradas continuem legíveis.
• Transições de estado do Equipment Hub e a terminologia dos rótulos alinhadas em todo o app — "connect" é o verbo em todos os lugares; os estados de conexão do Hub leem de forma consistente.

Problemas conhecidos que saem com esta versão

• O campo interno _attribution não é persistido em arquivos .ytw gerados por IA e salvos (sinal de procedência apenas, não visível ao ciclista). Marcado para a v2.1.1.
• Um punhado de itens de baixa severidade (bordas de feedback na importação de .ytwpack, estado de colapso por ciclista, polimento de refresh das listas online) sai sem correção e está agendado para a v2.1.1.

v2.0.2 — redesenho do Equipment Hub, micro-intervalos mais nítidos, AI Coach mais rico

Patch de refinamento sobre a linha v2.0. Os patches 2.0.1–2.0.4 entre o lançamento inicial e o anúncio público também reuniram muitas pequenas correções (layout em largura de celular, visibilidade de micro-intervalos, refinamento do cockpit de HR-Zone).

Novidades

• Treinos Heart-rate Zone — uma nova aba ao lado de Power. Os treinos visam zonas de FC (1–5) em vez de percentuais de FTP. Útil para ciclistas sem um trainer com capacidade de potência ou em Recuperação de doença.
• Modo HR Zone-Lock ERG — um controlador inteligente que mantém você em uma zona de FC alvo ajustando a potência do trainer ao vivo conforme sua FC oscila.
• Construtor visual de treinos — editor de intervalos arrastar-e-soltar para treinos Power e HR-Zone.
• Botão Repetir no cockpit — toque no ícone Repetir no cockpit para selecionar repetições extras dos intervalos principais do treino: 1×, 2×, 3× ou ∞. O Aquecimento ocorre uma vez no início, o corpo se repete quantas vezes o emblema indicar, o Desaquecimento ocorre uma vez no final. O equivalente no lado dos treinos do multi-volta de percursos.
• Personal Bests — todo treino acompanha sua melhor tentativa por ciclista, com a métrica correspondendo ao tipo de treino (custo de frequência cardíaca em Power, potência média em HR-Zone, tempo de conclusão em percursos).
• Ghost Rider nos percursos — sua melhor anterior é reproduzida como um ciclista translúcido no terreno, com a diferença de tempo ao vivo. Os Fantasmas da família permitem que você dispute com os RPs de outros ciclistas da casa.

v2.0.0 — modo Route, treinamento HR-Zone, nove idiomas

Versão principal. Pedaladas em Route e treinos Heart-rate Zone se juntam aos treinos estruturados de Power como opções de primeira classe, e o app é distribuído em nove idiomas.

Novidades

• Dashboard de histórico de treinos — visão completa do histórico com divisões de métricas por pedalada, por ciclista, por tipo de treino. Gráfico de tendência de potência de 28 dias e barras de tempo por zona em sessões de FC.
• Exportação de dados por ciclista — exporte o conjunto completo de dados de um ciclista para um arquivo portátil; restaure depois ou mude para outro dispositivo.
• Presets de marchas virtuais — Linear (26), Road (22), MTB (12) — diferentes curvas de marcha-resistência para diferentes sensações de terreno.
• Override do modo de inclinação — Auto / SIM / Resistência / ERG, exposto em Configurações → Hardware.
• Robustez do Strava sync — melhor tratamento de queda de WiFi, detecção automática de exclusão, botão de atualização manual.
• Recordes pessoais — todo treino acompanha sua melhor tentativa por ciclista, com a métrica correspondendo ao tipo de treino (custo de frequência cardíaca em Power, potência média em HR-Zone, tempo de conclusão em percursos).
• Fantasma nos percursos — sua melhor anterior é reproduzida como um ciclista translúcido no terreno, com a diferença de tempo ao vivo. Os Fantasmas da família permitem que você dispute com os RPs de outros ciclistas da casa.
• Pergunte ao AI Coach sobre seu histórico — digite uma pergunta na tela de Histórico de Treinos ("Estou melhorando no Limiar?"); o AI Coach retorna um resumo em texto a partir das suas sessões. Somente leitura; disponível nos planos Pro e Family.
• Nove idiomas — inglês, alemão, espanhol, francês, italiano, holandês, japonês, português brasileiro, chinês tradicional.
• Tradução automática de treinos importados — traga um treino em outro idioma; toque em Traduzir e os nomes, descrições, rótulos e cues são escritos no seu idioma.
• Recupere de uma queda de HRM no meio do treino sem encerrar a pedalada — o widget de FC do cockpit exibe tap to reconnect em pedaladas Power e Route; em pedaladas HR-Zone o botão START reverte para LINK HRM. De qualquer forma, os dados acumulados do treino são preservados.
• Suavização configurável da exibição de potência e Cadência (Configurações).
• Gráfico de terreno mostra os Watts alvo em cada segmento.
• Régua de linha do tempo nos gráficos de treino e Free Ride.
• Barra de Intervalo mostra tempo decorrido/total e ETA.

Corrigido

Muitas pequenas correções desde a linha v1.1.x, cobrindo refinamento do AI builder, confiabilidade do Strava, casos de borda na importação de percursos, bugs do filtro de histórico e refinamentos do cockpit.

v1.1.20 — suavização de ERG & refinamento do cockpit

Uma rodada de refinamento no comportamento do ERG e nas métricas visíveis ao ciclista.

Novidades

• Valores de Energy exibidos consistentemente com uma casa decimal.
• Campo FTP não volta mais ao valor anterior quando limpo.
• Transições de rampa ERG mais suaves entre intervalos.
• Régua de linha do tempo nos gráficos de treino e Free Ride.
• Barra de Intervalo mostra tempo decorrido/total e ETA.

Corrigido

• Erro de gravação Bluetooth que impedia o modo ERG de controlar a resistência do trainer em alguns dispositivos.
• Cadência travando em um valor baixo durante a aceleração inicial.
• Repetir Intervalos via skip-back não descarta mais os dados gravados.
• Share Diagnostics — toque em "Share Diagnostics" em About para exportar logs de conexão Bluetooth para diagnóstico de problemas.
• Sessões de Free Ride agora aparecem como "Free Ride" no histórico (era "Unknown Workout").
• Modo ERG não controlando a resistência do trainer em Elite Direto e outros trainers FTMS — melhor conformidade com o protocolo Bluetooth.
• Transições de rampa ERG mais suaves entre intervalos.

v1.1.4 — correção de Bluetooth GATT

Correção de um único problema.

Corrigido

• 10+ treinos estruturados embutidos (Sweet Spot, Limiar, teste de FTP e outros).

v1.1.3 — confiabilidade no controle ERG

Novidades

• Upload automático no Strava após cada pedalada.

Corrigido

• Suporte ao plano Family — até 5 perfis de ciclista, cada um com histórico e conexão Strava independentes.

v1.1.0 — primeira versão pública

A primeira versão do Your Trainer no Google Play.

Recursos

• Conexão com smart trainer compatível com FTMS e controle em modo ERG.
• 10+ treinos estruturados embutidos (Sweet Spot, Limiar, teste de FTP e outros).
• AI Workout Builder — gere treinos a partir de um prompt, traga sua própria chave de provedor.
• Dashboard em tempo real de potência, frequência cardíaca, Cadência e W/kg.
• Upload automático no Strava após cada pedalada.
• Exportação em arquivo FIT.
• Suporte ao plano Family — até 5 perfis de ciclista, cada um com histórico e conexão Strava independentes.
• Análises avançadas: NP, TSS, IF, curvas de pico de potência.
• Temas escuro e claro com customização de cor de destaque.

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