Rijders & Family

Laatst bijgewerkt: 2026-05-09

Your Trainer is een indoor-cycling-app voor meerdere rijders op Android-tablets. Smart-trainer-besturing met lokale data + lokale controle. Eenmalige aankoop.

Your Trainer is opgebouwd rond het idee dat één tablet bij de trainer een heel huishouden kan bedienen. Elke rijder heeft een eigen profiel — eigen FTP, eigen gewicht, eigen geschiedenis, eigen persoonlijke records — en je wisselt tussen rijders met één tik op het rijderkeuzescherm. Deze pagina behandelt het rijderprofiel, de portretachtige rijderkaart die je door de hele app heen ziet, het ratingpaneel dat na een paar sessies vrijkomt en de family leaderboard- en family ghost-functies die verschijnen zodra meer dan één rijder het apparaat gebruikt.

Wat "rijder" betekent in Your Trainer

Een rijder is het profiel van één persoon op het apparaat. Alles wat "van jou" is, hoort bij de rijder — FTP, gewicht, max HF, ritgeschiedenis, persoonlijke records, favorieten, eigen workouts, versnellingspreset, Strava-autorisatie, AI-providerinstellingen, taal, eenheden en rijderkleur. Niets daarvan wordt gedeeld tussen rijders op hetzelfde apparaat, dus twee broers, zussen of partners op verschillende fitnessniveaus kunnen dezelfde trainer gebruiken zonder dat hun cijfers door elkaar lopen.

Rijders toevoegen en wisselen

Het eerste scherm dat de app opent is het scherm Rijderkeuze — een rij rijderkaarten met de prompt Wie rijdt er? bovenaan. Tik op een kaart om als die rijder te rijden; de rest van de app laadt met dat profiel.

Tik op de kaart + Rijder toevoegen om een nieuwe rijder aan te maken en vul minimaal naam, gewicht en FTP in. (Max HF en rijderkleur zijn optioneel maar handig — zie het rijderprofiel hieronder.) Nieuwe rijders beginnen zonder geschiedenis, zonder persoonlijke records en zonder ratingpaneel totdat ze vijf sessies hebben voltooid.

Om een bestaande rijder te herstellen vanuit een .ytrider.json.gz-back-upbestand staat op hetzelfde scherm + Rijder toevoegenImporteren uit bestand. De app inspecteert het bestand en maakt óf de rijder aan, voegt samen met een bestaande rijder met dezelfde dataherkomst, óf vraagt hoe een naambotsing afgehandeld moet worden. Zie export per rijder voor de drie importroutes.

Tijdens een sessie van rijder wisselen kan niet — sluit eerst de huidige rit af of sla hem op, en ga dan terug naar het Rijderkeuzescherm via de terug-knop of de rijderchip op de cockpit.

Het rijderprofiel

Het rijderprofiel is opgesplitst in vier categorieën, elk bereikbaar vanuit het Profiel-scherm:

CategorieWat hier hoort
ProfielNaam, gewicht, FTP, max HF en rijderkleur. Gewicht stuurt W/kg, calorierekenwerk en de FTMS-weerstandsdoelen aan. FTP stuurt vermogenszones en ERG-doelen aan. Max HF stuurt HR-Zone-workouts en de HF-tint op de cockpit aan. Rijderkleur identificeert je in grafieken, de ronde-strip, de spookrijder en kaartaccenten. Zowel de FTP- als de max HF-regel heeft een Estimate…-knop die een snelle schatdialoog opent als je geen gemeten waarde hebt — zie trainingszones → je FTP vinden en je Max HF vinden.
VoorkeurenEenheden (metrisch / imperiaal), energie-eenheden (kJ / kcal), ERG-rampgedrag, virtuele versnellingspreset.
VerbondenStrava-autorisatie, voorkeurshartslagmeter. Beide zijn per rijder — gezinsleden kunnen ieder hun eigen Strava-account verbinden.
DataMijn data exporteren (schrijft een .ytrider.json.gz-bestand voor deze rijder) en Import & Merge (vouwt sessies en PR's van een andere rijder in deze rijder — duplicaten worden overgeslagen). Zie data en back-up per rijder hieronder.

De rijderkaart

De portretachtige kaart die elke rijder voorstelt verschijnt op twee plekken: het scherm Rijderkeuze (de rij met alle rijders op het apparaat) en het scherm Workout-keuze (de kaart van de actieve rijder naast de workout-lijst). Het is de samenvatting in één oogopslag van wie je bent en hoe recent je hebt gereden.

Elke kaart toont:

Rijders die nog geen vijf sessies hebben voltooid zien alleen dit stats-paneel. Na vijf sessies ontgrendelt de kaart het ratingpaneel — zie het volgende deel.

Rijder-ratings — het radar-diagram

Zodra een rijder ten minste vijf sessies heeft voltooid, toont de rijderkaart een radar-diagram met zes assen, een totaalbeoordeling en een bandlabel. De vorm van het radar is de visuele vingerafdruk van hoe de rijder rijdt; de totaalbeoordeling perst dat samen tot een enkel getal van 0–99 voor sortering en vergelijking.

Rijderkaart met het ratingpaneel ontgrendeld — totaalbeoordeling 0–99 linksboven, bandlabel rechtsboven, radar-diagram met zes assen en de attribuutwaarden PWR / SPR / CLB / END / CON / HRE

De zes attributen

Elke as wordt 0–99 gewaardeerd ten opzichte van referentiedata van profwielrenners, met ankerpunten zo gekalibreerd dat een recreatieve rijder rond de 30 zit, een wedstrijd-amateur rond de 50, een elite-amateur rond de 70, een prof rond de 85 en de absolute top van de sport op 95+.

AttribuutVoluitWat het meet
PWRPowerAanhoudend drempelvermogen — je FTP ten opzichte van lichaamsgewicht (W/kg). De zwaarstwegende as in de totaalbeoordeling.
SPRSprintKorte explosieve kracht — 5-secondenpiek in W/kg.
CLBClimbingVermogen op aanhoudende beklimmingen. Beoordeeld op dezelfde schaal als PWR (FTP W/kg), omdat aanhoudend vermogen is wat klimmen beloont.
ENDEnduranceCapaciteit voor lange inspanningen — een samenstelling van wekelijkse trainingsbelasting.
CONConsistencyStabiliteit van het uitgebrachte vermogen tijdens gestructureerde inspanningen. Stabiele rijders scoren hoger dan rijders bij wie het vermogen rond het doel slingert.
HREHR EfficiencyVermogen per hartslag (W/bpm). Een hoger getal betekent dat hetzelfde vermogen wordt geleverd bij een lagere hartslag. Vereist data van een hartslagmeter; ritten zonder hartslagmeter dragen niet bij.

Totaalbeoordeling en band

De totaalbeoordeling linksboven op de kaart is een getal van 0–99 — een gewogen mix van de zes attribuutbeoordelingen, waarbij PWR het zwaarst meeweegt, daarna CLB en END, dan SPR, en tot slot CON en HRE. Bij rijders zonder hartslagmeter-data wordt HRE uitgesloten en worden de overige gewichten herverdeeld.

Het bandlabel staat rechtsboven en wordt afgeleid van de totaalbeoordeling:

Family Leaderboard

De koptekst van het Rijderkeuzescherm verandert in Family Leaderboard zodra het huishouden meer dan één rijder heeft. De kaarten kunnen worden gesorteerd op:

Rijderkeuzescherm met de koptekst Family Leaderboard, de strip met sorteer-chips en meerdere rijderkaarten met podiumbadges op de top drie

De top drie van de actieve sortering krijgt een podiumbadge — goud, zilver, brons — over de bovenrand van de kaart.

Family ghosts op routes

Op routes wordt het persoonlijk record van elke rijder de volgende keer dat iemand de route rijdt afgespeeld als ghost. Met meerdere rijders op het apparaat kan de cockpit de ghost van elk gezinslid op hetzelfde terrein laten zien — race tegen het PR van je partner op een route die hij of zij vorige week reed, zonder dat jullie tegelijk op de fiets hoeven te zitten. Zie Persoonlijke records & Ghost Rider → family ghosts voor de details op de cockpit.

Data en back-up per rijder

De data van elke rijder is onafhankelijk. Eén rijder back-uppen geeft je het complete plaatje van die ene rijder; het apparaat back-uppen geeft je dat van iedereen. Het volledige plaatje staat in de woordenlijst:

Beide bestanden herstel je via Instellingen → Data → Import Backup, met afhandeling van conflicten via merge of overwrite voor apparaat-back-ups, en een conflictdetectiedialoog voor rijderbestanden (toevoegen als nieuwe rijder, samenvoegen met een bestaande rijder met dezelfde dataherkomst, of hernoemen bij een naambotsing).

Een rijder verwijderen vanuit het Rijderkeuzescherm verwijdert het profiel, de geschiedenis en de persoonlijke records van die rijder definitief. De andere rijders op het apparaat blijven onaangeroerd.

Multi-rijder vereist de Family-tier

De Free- en Pro-tier ondersteunen één rijderprofiel. De Family-tier ontgrendelt tot vijf rijderprofielen, statistieken en geschiedenis per rijder, family ghost laps, de family leaderboard en Strava- en apparaatvoorkeuren per rijder. Zie het upgrade-scherm in de app (Instellingen → Abonnement) voor de actuele prijs.

← Terug naar Handleiding & gidsen